Скачать Здоровье мастера [Дария Семенова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа курса

• Обустройство рабочего места мастера: мебель, освещение, оборудование, оборудование для обработки помещений.
• Положения СанПиН.
• Аптечка в кабинете мастера.
• Средства для защиты.
• Химия, которая нас убивает. Составы, проблемы.
• Аллергии кожи и дыхательных путей.
• «Низкая физическая активность, высокая физическая нагрузка».
• Позвоночник, суставы. Проблемы.
• Правильная посадка в работе. Постановка инструментов, угол, нажим. Приемы для снижения нагрузки.
• Профилактика. Спорт. Массаж. Оздоровительные процедуры.
• Зрение.
• Заболевания ЖКТ.
• Распорядок мастера маникюра и педикюра. Отпуск.
• Ценообразование.
• Психологическое здоровье. Как не выгореть профессионально?

Длительность курса: около 8 часов.