Скачать «Здесь и сейчас: как научиться жить сегодня?» [Михаил Лабковский]

[Kail]

Ссылка на картинку

Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье…
Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы, строят быт, заполняют свои будни делами, которые, как им кажется, очень важны.
И когда выпадает счастливая возможность просто ПОЖИТЬ, снова возникают эти «важные» и «нужные» пункты. Выходные – это покупка одежды и продуктов. Отпуск – это беготня за билетами на самолет и бронирование отеля. И так до бесконечности.
А жить-то когда?
Для многих жизнь – это два часа «ничегонеделанья» перед сном. А меж тем реальная жизнь проходит мимо.
На самом деле умение жить моментом, существовать «здесь и сейчас» – это способность ЗДОРОВОЙ ПСИХИКИ. Умение ПРОЖИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, а не «проглатывать» её в вечной спешке, под нагромождением бесконечных планов, – это и есть счастье.
Как научить себя ПРОЖИВАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Наслаждаться едой, общением с близкими, работой?
Как выстроить свою жизнь ТАКИМ ОБРАЗОМ, чтобы фраза «быт заел» была вычеркнута из вашего лексикона?
Наконец, как получать УДОВОЛЬСТВИЕ от того, что вы работаете, занимаетесь творчеством, да просто гуляете во дворе? Как просыпаться и засыпать с ощущением, что вы ПРОЖИЛИ этот день счастливо?
Именно об этом мы и поговорим 12 июля в 16:00

Автор: Михаил Лабковский
Цена: 1000 руб.