Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 027
- Реакции
- 30 686
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Yoga Journal] Стройное и красивое тело [Лена Сидерская]
- Ссылка на картинку
-
Программа курса построена на базе уникального тренировочного режима FIT. Ведущая – Лена Сидерская, тренер по методике Yoga23, героиня обложки Yoga Journal. Мы займемся комплексной работой с телом. Ваше тело преобразится как снаружи, так и внутри!
FIT – это интенсивные потоки упражнений, нанизанных на определенные схемы дыхания. Это очень физиологичный, эффективный, обладающий мощным эффектом вид тренировок. Часть занятий будет построена в тренировочном режиме athletic hatha – самый динамичный и мощный с точки зрения атлетического эффекта режим.
Если вы устали от изнурительных диет и давно мечтаете похудеть, обратитесь к йоге!
Йога не просто сжигает жир – она улучшает обменные процессы, омолаживает организм, делает тело подтянутым, стройным, придает ему красивый рельеф, а также вырабатывает привычку регулярно тренироваться, правильно питаться и хорошо себя чувствовать.
FIT – это интенсивные потоки упражнений, нанизанных на определенные схемы дыхания. Это очень физиологичный, эффективный, обладающий мощным эффектом вид тренировок. Часть занятий будет построена в тренировочном режиме athletic hatha – самый динамичный и мощный с точки зрения атлетического эффекта режим.
Если вы устали от изнурительных диет и давно мечтаете похудеть, обратитесь к йоге!
Йога не просто сжигает жир – она улучшает обменные процессы, омолаживает организм, делает тело подтянутым, стройным, придает ему красивый рельеф, а также вырабатывает привычку регулярно тренироваться, правильно питаться и хорошо себя чувствовать.