Скачать Вы стройная и красивая [Ксения Литвинова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Хотите привести своё тело в тонус, похудеть и чувствовать себя лучше?
Не откладывайте это на следующий «понедельник», начните прямо сейчас!
Занимайтесь фитнесом вместе с КСЕНИЕЙ ЛИТВИНОВОЙ − тренером-диетологом звёзд шоу-бизнеса и спорта, фитнес-экспертом каналов 1+1, СТБ, автором уникальных фитнес-программ.
Почему этот видеокурс будет удобен и эффективен именно для вас?
Подходит для тренировок женщин с любым уровнем физической подготовки
Не требует особых условий и тренажёров − можно заниматься дома
Разработан специально для мам, у которых очень мало времени
Занимает всего лишь 20 минут в день
НО это ещё не всё!
Чтобы ещё быстрее стать стройной, энергичной и красивой вы получаете экспертные рекомендации по: правильному питанию, питьевому режиму, сну и дополнительной активности.

Спойлер: Что входит в видеокурс
Что входит в видеокурс
Программа курса рассчитана на 35 дней и включает в себя 5 комплексовдля коррекции фигуры, проработки всех групп мышц, улучшению гибкости, выносливости и силы
1
Комплекс
Функциональная круговая тренировка
2
Комплекс
Функциональная круговая тренировка
3
Комплекс
Функциональная круговая тренировка
4
Комплекс
Табата – система коротких интервальных тренировок
5
Комплекс
Растягивание и восстановление
Дополнительно вы получаете рекомендации по:

• правильному питанию;
• питьевому режиму;
• сну и дополнительной активности.

Спойлер: Ваш личный тренер