Скачать Волновая йога [Галина Менжинская]

Волновая йога — это уникальная система по авторской методике ГАЛИНЫ МЕНЖИНСКОЙ.

Это современный подход к йоге, опирающийся на открытия квантовой физики, которая описывает фундаментальную — волновую основу проявленной реальности.

Мы — волновые существа, способные входить в резонанс с энерго-информационными полями Источника. И мы можем возродить эту способность к резонансу, если изменим фокус восприятия — от ориентации на плотность и массу, к восприятию пространства и энергии, тем самым раскрывая нашу истинную природу.

Практика Волновой йоги, опирающаяся на осознавание, дыхание и чувствование, направлена на соединение с жидкостной системой тела и глубинным потоком, который движет телом.
Она погружает в изначальную волновую анатомию, которая позволяет перенастроить мозг и нервную систему, создает новые нейронные сети, синхронизирующие процессы в мозге и теле.

Это восстанавливает потерянные сети восприятия, которые связывают нас с Целым миром.
Мы можем снова вернуться к резонансу с нашей целостностью, с Единым полем, поддерживающим всех нас.
В этом изначальном состоянии есть доступ к ресурсам, от которых мы отрезаны в нашей повседневной плотности.

Цель курса:
Развитие глубокого понимания Волновой йоги, как практического инструмента выхода в высокоэнергетическое состояние психо-физиологической согласованности и развития целостного восприятия мира

Программа состоит из четырёх курсов по Волновой йоге:
1. Вводный курс (3 занятия по 3 часа)
2. Базовый курс (3 занятия по 3 часа)
3. Практический курс (3 занятия по 3 часа)
4. Углублённый курс (4 занятия по 4 часа)

Программа углублённого курса:

1 занятие - Основы волновой йоги

Теоретическая часть

1. Краткое описание теорий, лежащих в основе Волновой йоги. Наука об информационных полях:
- квантовая физика;
- голографическая парадигма Д.Бома;
- морфогенные поля Р. Шелдрейка;
- поля Акаши, Эфир.
2. Духовное сердце в ведической традиции и квантовая физика.
Тороидальное поле сердца.
"Нулевая" точка.
3. Волновой шаблон человека — голографическая матрица.
4. Четыре «опоры» Волновой йоги:
- слушание и чувствование сердца;
- нейтральное состояние вегетативной нервной системы;
- согласованность сердца и мозга.

Практическая часть

1. Слушание сердцебиения — настройка осознанного чувствования. Вход в состояние глубокого покоя, умиротворения и тишины.
2. Волновые упражнения — вход в потоковое состояние.
3. Дыхание океана — ключ к целостному восприятию.

2 занятие - Защита или безопасность. Интеллект сердца

Теоретическая часть

1. Нейроцепция — врожденная способность центральной нервной системы чувствовать безопасность и реагировать на ее отсутствие с помощью вегетативной нервной системы.
2. Поливагальная теория Стивена Порджеса. Безопасность и система социального взаимодействия.
3. Нейтральное состояние и осознанность.
4. Чувствительность и безопасность. Интероцепция — развитие осознанного чувственного восприятия.
5. Безопасность и эмоциональный интеллект.

Практическая часть

1. Сердечная медитация — синхронизация сердцебиения и дыхания.
2. Волновые упражнения — вход в жидкое, потоковое состояние.
3. Упражнения для активации вагуса — переключение в нейтральное состояние.
4. Возвращение в состояние безопасности и благополучия.
5. Волновые упражнения — исцеление внутреннего ребёнка.

3 занятие - Наука об эволюции мозга

Теоретическая часть

1. Фасциальная матрица тела — проводник голографического шаблона.
Живая жидкокристаллическая матрица человеческого тела — холистический интеллект.
2. Когерентность — принцип настройки жидко-кристаллического состояния.
3. Развитие жидкостно-энергетического восприятия — возвращение в Целостность.

Практическая часть

1. Центрирование в сердце и синхронизация с дыханием — развитие ощущения жидкого тела.
2. Волновые упражнения — вход в жидкое, потоковое состояние.
3. Волновые упражнения для развития жидко-энергетического восприятия.

4 занятие - Живая жидкокристаллическая матрица тела и квантовое сознание

Теоретическая часть

1. Мозг, синхронизированный с работой сердца — центр управления человеком.
2. Учение о нейроэволюции Тимоти Лири и Роберта Антона Уилсона.
3. Высшие контуры мозга — переход от обусловленности биологическими программами выживания к осознанности.
4. Нейросоматика — синхронизация мозга и тела, мышления и чувствования, целостное восприятие и мышление.
5. Интероцепция — развитие нейросоматического контура мозга.

Практическая часть

1. Когерентный ритм сердца — синхронизация сердца и мозга.
2. Волновые динамические упражнения — вход в согласованное потоковое состояние.
3. Волновые упражнения для активации нейросоматического контура мозга.