Скачать Вакуумный самомассаж лица [Валерия Смирнова]

Kail · 07.07.2021

Вакуумный самомассаж лица" - это практический онлайн-курс,
который поможет Вам сохранить естественную красоту и молодость на долгие годы.
Вы подтяните контур лица, сгладите морщины, восстановите структуру кожи и заметно
улучшите цвет лица.

Блок 1. (Подготовительный)
Вы получите всю информацию о вакуумном массаже: где и какие банки нужно купить;
как правильно ухаживать за ними;
выберем массажную основу;
поговорим о том, что еще необходимо для выполнения упражнений

Блок 2. (Освоение техники)
Освоим основную технику вакуумного самомассажа

Блок 3. (Основная программа)
Поработаем над улучшением оттока лимфы;
разгладим морщины в области декольте, лба, подбородка, носогубных складок;
откорректируем овал и уменьшим брыли;
расслабим жевательные, подбородочные, треугольные мышцы;
смягчим "гусиные лапки" и "морщины марионеток"; подтянем кожу вокруг глаз;
расслабим губы

Блок 4. (Рекомендации)
Поговорим о том, как часто нужно выполнять вакуумный самомассаж, и как правильно его совмещать с гимнастикой для лица.

Улучшение цвета лица
за счет выведения токсинов: недоокисленных продуктов распада и улучшения питания кожи
Восстановление структуры кожи
за счет роста новых капилляров и улучшения состояния коллагеновых волокон
Уменьшение купероза
за счёт улучшения кровоснабжения, улучшает качество сосудов, укрепляет их
Уменьшение отечности
за счет вывода застойной жидкости из "карманов", в которых она скапливалась
Уменьшение локальных жировых отложений
обмен веществ в подкожной клетчатке ускоряется, проницаемость мембран жировых клеток увеличивается, из жировых клеток выводится лишняя жидкость
Улучшение работы сальных и потовых желёз, улучшение состояния жирной и комбинированной кожи
за счёт усиления лимфо и кровообращения
Сглаживание глубоких морщин и смягчение резких складок
за счет снятия мышечных зажимов и возвращения эластичности мышечным волокнам
Исчезновение мелких морщин и подтягивание контура лица
за счет восстановления эластичности кожи