Скачать Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку [Павел Федоренко, Илья Качай]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 34 РУБ
Организатор: Kail Kail
Список участников
  • 1.
    анна_de
  • 2.
    Анастасия 410
  • 3.
    Elis89
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Скачать Скачать Скачать
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
353 752
Реакции
32 504
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку [Павел Федоренко, Илья Качай]
Ссылка на картинку
Описание книги
Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения, формирование умения работы с тревогой и выработку социальных навыков. В книге также освещены вопросы характера, самооценки, воспитания, семейных отношений, любви, свободы, ответственности, морали и иные мировоззренческие вопросы.

Формат epub, fb2, fb3, html, ios.epub и др.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
илья качай общая психология павел федоренко руководство по избавлению от социофобии
Похожие складчины
Kail
Скачать Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций [Павел Федоренко, Илья Качай]
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
240
Kail
Kail
Kail
Скачать Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций [Павел Федоренко, Илья Качай]
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
235
Kail
Kail
Kail
Скачать 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий [Павел Федоренко, Илья Качай]
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
220
Kail
Kail
Kail
Скачать Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку [Павел Федоренко, Илья Качай]
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
378
Kail
Kail
Kail
Скачать Психосоматика [Павел Федоренко, Илья Качай]
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
364
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.

Сверху Снизу