- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 288
- Реакции
- 30 745
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Управление стрессом [Яна Лан]
- Ссылка на картинку
-
Теперь самая приятная часть тренинга - она содержит 8 отличных техник для компенсации стресса, выполнять их будет сплошным удовольствием. Дело в том, что недостаточно устранить стрессовые события из своей жизни - ее нужно наполнить чем-то приятным. Потому что именно приятные события автоматически запускают парасимпатическую нервную систему, которая отключает выработку гормонов стресса. Но вы это уже знаете, если поработали с 1 и 2 частью тренинга.
Сайт:
Сайт:
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.