- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 273
- Реакции
- 30 741
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Udemy] Физиология упражнений и биохимия [Адербал Агиар]
- Ссылка на картинку
-
Fisiologia e Bioquímica do Exercício
Como o corpo funciona durante o movimento
Чему вы научитесь:
Английский с русским переводом
Como o corpo funciona durante o movimento
Чему вы научитесь:
- Принципы физической подготовки
- спортивное питание
- укрепление мышц
- Мышечная гипертрофия
- Анаэробный и аэробный метаболизм
- тренировать генетику
- терморегуляция
- лактат
- Адаптация к упражнениям
- Потребление кислорода VO2
- сопротивление усталости
- Бодибилдинг
- мышечная кинезиология
Требования- основная биохимия
- основная физиология
- Описание
Это другой курс по физическим упражнениям . Во-первых, мы изучим роль стресса в упражнениях и то, как люди приспосабливаются к совершенству лучше, чем любое другое животное. Это позволило развить спорт и принципы спортивной тренировки . Затем приступим к изучению терморегуляции , и увидим, как человек расселился по миру, потея, гуляя и бегая от жажды. Gatorade лучше воды? Мы поступим иначе. Упражнения расходуют АТФ, а регенерация АТФ из АДФ и АДФ будет в центре внимания предстоящих занятий. Таким образом, вы поймете хронологию энергетического обменаво время упражнений, как биохимия «включает/выключает» или «ускоряет/замедляет» этот метаболизм, а также переходы между аэробным и анаэробным метаболизмом и их физиологические последствия. Мы даже увидим роль кишечной микробиоты в физической работоспособности. Мы также изменим репутацию лактатного зла. Работают ли добавки с креатином, углеводами, кофеином, альбумином, карнитином? Биохимическая передача сигналов стимулирует гены адаптации к упражнениям , которые изменяют физиологию упражнений. Вы найдете системную и интегративную биологию.упражнений, самый современный способ обучения, исследований и инноваций. Знания этого курса можно использовать от физической подготовки спортсменов, до спортивного питания и реабилитации больных. - Для кого этот курс:
- Медицинские работники
- Студенты здравоохранения
- ученые в области здравоохранения
- спортсмены
- тренеры
- спортивные тренеры
- Танцоры
- Диетологи
- физиотерапевты
- ЧП
Английский с русским переводом
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.