- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 055
- Реакции
- 30 699
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Tribal Fusion. Техника Belly Roll [Анна Акинцева]
- Ссылка на картинку
-
Это, пожалуй, одна из самых интересных тем для многих танцовщиц
На семинаре мы детально рассмотрим эту непростую технику.
Разберемся в вопросе правильного дыхания при работе животом.
Найдем для себя наилучший способ расслабления мышц живота, особенно его нижней части.
Прокачаем свою технику владения мышцами живота.
Разберем мышцы живота на "мелкие части" и будем прорабатывать каждую отдельную область многократно, до идеального результата.
Научимся выполнять прямые и обратные волны, а также с направлением вправо и влево.
Самое главное - научимся правильно подключать интимные мышцы при выполнении belly roll. Тем самым мы углубим свое понимание о том, как с помощью данной техники мы можем укрепить свое женское тело!
Вы узнаете много всего нового и интересного о мышцах своего живота, даже, если вы уже с ними "знакомы"
Формат: 1 видео продолжительностью 1ч36мин
На семинаре мы детально рассмотрим эту непростую технику.
Вы узнаете много всего нового и интересного о мышцах своего живота, даже, если вы уже с ними "знакомы"
Формат: 1 видео продолжительностью 1ч36мин
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.