Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 055
- Реакции
- 30 699
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки [Ирина Соловьева]
- Ссылка на картинку
-
Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.
Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о психологической символике и языке тела.
Во второй главе вы найдете 100 интересных и полезных телесных практик для самоподдержки и саморазвития. Они разделены на 10 тематических разделов: на разные случаи жизни.
Книга имеет практическую направленность и поможет вам лучше понять себя и заботиться о себе через тело.
Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о психологической символике и языке тела.
Во второй главе вы найдете 100 интересных и полезных телесных практик для самоподдержки и саморазвития. Они разделены на 10 тематических разделов: на разные случаи жизни.
Книга имеет практическую направленность и поможет вам лучше понять себя и заботиться о себе через тело.