Скачать [tantris] Обучение Тантра-тичеров [Дарья Габлия, Наталья Еременко]

НОВЫЙ ПОТОК КУРСА ТАНТРА-ТИЧЕРОВ В ОНЛАЙН И ОФЛАЙН ВЕРСИИ ОТ ШКОЛЫ ТАНТРИС
Вам нравится идея путешествовать с семинарами по всему миру?
Хотите в любой точке планеты встречать своих единомышленников?
Вас греет мысль стать специалистом в новом, как никогда раньше восстребованном направлении и зарабатывать на том, что вы бы делали и так?
И при этом вы верите, что есть нечто, что объединяет всех людей на Земле и что необходимо каждому для счастливой и осознанной жизни?
Вам интересно быть примером для других, проживая свою жизнь в балансе и гармонии?
Станьте тантра-тичером на нашем курсе школы Тантрис по авторской программе Дарья Габлия и Натальи Еременко!
⠀
Два опытных тренера приготовили для вас модульное обучение онлайн (каждый модуль состоит из 40 часов теории и практики онлайн плюс итогового 3-дневного офлайн семинара), на котором вы сможете освоить востребованную и очень красивую профессию, пройти курс личной трансформации и начать полноценно и успешно вести группы уже после первых двух модулей.
⠀
Коротко о 5-недельной программе школы
Мы будем осваивать тонкости, которые вы не получите ни на одном другом тренинге для тренеров других направлений. Ведь здесь мы соединяем профессиональное фасилитирование и личную духовную трансформацию, древние знания и ваше собственное творчество, открытое сердце и созерцательность по отношению к групповому процессу.
⠀На данном модуле мы будем изучать тантрические и другие древние практики по работе с телом, учиться работать с телом, с физическими блоками, с энергией. Будем учиться работать с базовой сексуальностью, снимать запреты на сексуальность и удовольствие, пробуждать телесную осознанность, открывать духовное сердце через физические упражнения.
⠀
Программа 1го модуля
Теория:
История Нео-Тантры. Ошо, мастера Ошо, русские мастера.
Тенденции в современной тантре
Тантра и современная психология. Тантрическая терапия. Тонкая грань между бережностью и защитой.
Тантра и телесно-ориентированная терапия. В. Райх, А. Лоуэн и др.
Границы и ограничения, практики согласия
Пространство Согласия, доверия и безопасности, как основа для исцеления и последующего раскрытия сексуальности.
Колесо согласия. 3-минутная игра. Динамика брать-давать. Динамика служить-позволять.
Практики для установления и исследования границ
Что делать, если чьи-то границы нарушены? Поддержка участников в случае несоблюдения границ.
Границы тренера: где они начинаются и где заканчиваются.
Дыхательные практики, используемые в Тантре:
Какие задачи мы решаем на семинарах с помощью дыхательных практик?
Тантрическое дыхание. Особенность и отличие от йоговского дыхания.
Йоговские пранаямы для контроля и управления энергией. Когда их можно применять в семинаре?
Балансирующие техники дыхания. Скорая помощь для участников.
Трансперсональные дыхательные техники, используемые в Тантре (холотроп, биодинамическое дыхание, ребефинг, вайвейшн и др.)
Работа с телом:
Подготовка тела. Как помочь новичкам включить тело?
Расслабление и энергетизация тела. С чего начать телесную тантрическую практику? В какой момент нужно остановить практику? Базовые и авторские практики для расслабления и энергетизации тела.
Разблокировка тела. Тантрические техники и смежные методики для диагностики и релиза телесных блоков.
Телесный катарсис. Управление катарсическим процессом. Создание безопасного контейнера в катарсисе. Зачем и всегда ли нужен катарсис на практиках? Альтернатива катарсису.
Заземление через тело. Важность заземления. Как понять, что сейчас нужно заземлиться? Каки
е практики в какой момент выбрать?
Типы травм, зашитых в теле. Как не ввести участников семинара в травму? Как выводить из травмы, если они туда попади? Как диагностировать травму по телу?
Отношение к телу в Тантре.
Телесная осознанность.
На каждом модуле вы получите методичку, где будет краткое описание всех вышеперечисленных тем.
⠀
Расписание занятий 1 модуля онлайн:
1 день.
Знакомство с группой. Работа с камнем или мячиками в даосской традиции – открытие энергетических каналов. Проработка стоп, ладоней, как проводников энергии. Активизация чувственности пальцев рук + кистей гормональная зарядка для раскрытия энергий в руках. Теория 7 мышечных сегментов и панциря
Разблокировка мышечных сегментов (лоб, глаза, горло, рот)
Работа с границами на тренинге. Колесо Согласия. Теория и практика. Разбор практик по работе с границами, как их строить.
2 день.
Работа по разблокировке сердечного центра. Практика дыхания с раскрытым грудным отделом. Для практики нужны валики для гимнастики или валик из полотенец. Обсуждение вариантов телесных практик для раскрытия грудного отдела. Связь грудного отдела с чувством любви и «открытым сердцем».
Работа с тазовым отделом и животом (желательно, чтобы у вас был партнер, но не обязательно). Упражнения как тестировать напряженный пресс. Зачем нужно иметь расслабленный пресс в практиках. Ощущение «полой трубки» в теле.
3 день.
Дыхательные практики в Тантре. Холотропное дыхание. Теория о дыхании и перинатальных матрицах. Варианты, как дышать с ситтером и без, а главное – в чем отличие эффекта. Дыхателная сессия на 1 час. (нужны наушники или громкие колонки. Можно пригласить кого-то к себе, чтобы усилить эффект от практики)
4 день.
Катарсис в Тантре. Этапы работы с катарсисом (энергетизация, катарсис, заземление, интеграция). Связь катарсиса и формулы оргазма Райха. Теория. Практика Эмоциональное освобождение. Нужны подушка, йогамат, полотенце среднее, отдельная комната, громкая колонка или наушники.
5 день.
Ошо и нео-Тантра. Лекция. Ошо—пульсации как терапевтический вариант дыхания, более безопасный для новичков. Дыхательная практика.
6 день.
Тантрический транс. Зачем нужны трансовые техники? Технология введения в транс и выведения из него. Практика в парах, а лучше в группах по 3-4 человека.
7 день.
Типы травм. Психосоматика по Лиз Бурбо. Теория, тестирование, работа в парах.
8 день.
Телесная мудрость, телесная осознанность. Работа с вниманием. Медитации для пробуждения телесной осознанности. Практики и теория.
Завершение первого модуля. Домашнее задание