Скачать Студия здоровья. Научно и вкусно о здоровом питании [Макс Погорелый]

[Kail]

Ссылка на картинку

Меня зовут Макс Погорелый. Я - диетолог, лектор, блогер, журналист, пишущий на темы здорового питания, сертифицированный коуч по трансформации питания (Precision Nutrition, Canada), кандидат технических наук. Автор программы расчёта индивидуального рациона по 14 научно

обоснованным параметрам полезности и алгоритма трансформации питания для лёгкого и безопасного перехода на сбалансированный рацион. Мой подход основан на прочном знании физиологии и психологии питания — лишен фантазий, домыслов, мифов, которыми пестрят правильноедческие форумы и страницы «глянцевых» сайтов с бесплатными советами продавцов БАДов. Я и моя команда - мы не просто расскажем — мы покажем вам, как питаться здорово, вкусно, не испытывая голода и без рисков ухудшить свое здоровье.