- #SkladchinaVip
- #1
[skillup] Медитация "Йога-нидра" [Нина Рубштейн]
- Ссылка на картинку
-
Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна.
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете
Продажник:
Длительность: 15 минут
Аудио и Видеоверсия в одном пакете
Продажник: