Скачать Силовой. Декабрь 2024. Тариф Самостоятельный [Наталья Попович]

[Kail]

Ссылка на картинку

Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом

Вас ждет:

• 5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин.
• 3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
• Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов.
• Тренировки по запросу на все случаи жизни
• Зарядки (добавлены новые в этом потоке новых 15штук )