Скачать [Школа Аюрведы Бориса Рагозина] Беременность по плану [Борис Рагозин, Санджай Тамоли]

"Беременность по плану."
Всесторонняя подготовка на трех этапах:
Подготовка к беременности, зачатие;
Беременность и профилактика заболеваний;
Роды, восстановление.
4 шага на пути к счастливому материнству:
Знания, спокойствие и уверенность
Ответственный подход к зачатию
Участие во всех этапах развития ребенка
Легкое восстановление после родов
Эффективные практики для поддержания баланса, спокойствия и необходимой энергии.
Все этапы беременности:
От подготовки до восстановления после.
Углубите свою связь с ребёнком, который находится еще во внутриутробном состоянии.
Эффективные методы аюрведы для восстановления здоровья и фигуры после родов.
Курс будет полезен если, вы:
Ждете первенца и подходите к беременности ответственно
Вы получите рекомендации по каждому триместру беременности:
диеты,
необходимые натуральные травы,
специи и фитосборы;
рекомендации для поддержания здоровья мамы и гармоничного развития ребенка.
Вы научитесь:
работать со своими беспокойствами и страхами;
справляться с послеродовой депрессией, если она возникнет;
естественно и безопасно прийдете в форму.