Скачать Сборник «Здоровые десерты для яркой и вкусной жизни» [Екатерина Ермакова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Чему вы научитесь?

• Разбираться в доступных продуктах.
• Готовить вкусную и здоровую пищу.
• Использовать полезные продукты.
• Следить за фигурой и рационом.
• Удивлять своих домочадцев.

Описание
Как часто вы задумываетесь о том, что съесть без вреда для фигуры? Этот вопрос задает себе большая половина человечества, и как правило ответ на него не удовлетворяет.

Рецепты правильных десертов не содержат каких-либо сложно доступных ингредиентов. Все их можно купить в ближайшем супермаркете, а инвентарь найдется на кухне каждой хозяйки. Все что вам останется - это внимательно читать рецептуры и комментарии по приготовлению и в точности всё повторять.

В сборнике рецептов «Здоровые десерты для яркой и вкусной жизни» используются ингредиенты:

• Растительное молоко на основе орехов или семян, благотворно влияющее на организм.
• Натуральные заменители сахара, которые богаты микроэлементами и витаминами.
• Продукты с большим содержанием клетчатки, качественного белка и сложных углеводов.
• Полезные жиры, которые поддерживают здоровый метаболизм и улучшают работу мозга.

Получив сборник для вас станут доступны свыше 70 рецептов: маффины, кексы, брауни, батончики, печенье, смузи, муссы, ореховые пасты и др. Научитесь готовить сладости, которые не будут вызывать зависимости и вам будут благодарны, как члены семьи, так и клиенты.