Скачать Самооценка. Путь к себе [Лилия Король]

[Kail]

Ссылка на картинку

Кто не знает себе цену, будет вынужден тысячи раз продавать себя за бесценок
О чем будет курс?

• О самооценке и любви к себе
• О самооценке
• Что такое самооценка? Как она формируется? Кто влияет на наше представление о себе и своей ценности?
• О личных границах
• Что такое психологические границы? Как их выстраивать и защищать? Как адекватно реагировать на попытки вторжения?
• О телесности
• Как формируется чувственное представление о себе? Как раскрывать центры удовольствия в своем теле? Как пробуждать их в себе?
• О любви к себе
• Что такое любовь? Что такое любовь к себе? Какие у меня ценности? Как найти путь к себе и своим истинным желаниям?
• О повышении самооценки
• Что такое адекватная самооценка? Как формируется завышенная и заниженная самооценка? Как компенсируются проблемы?
• О самооценке в сексуальности
• От чего зависит самооценка в близости? Как заботиться о себе и своем интимном здоровье? Как научить партнера любить меня?