Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 055
- Реакции
- 30 700
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Апрель 2022 [Мария Амбург]
- Ссылка на картинку
-
Друзья! 29 апреля приглашаем на очередную клубную встречу!
В этот раз вас ждет полноценная йога-практика с Марией Амбург, автором курса «Коррекция осанки» и нашим экспертом по йоге.
Вместе с Марией вы освоите 40-минутный комплекс для проработки всей спины: от шейного отдела до копчика.
Эта тренировка:
P.S. Для тренировки вам понадобится удобная, не стесняющая движения одежда. Коврик для йоги. Если его нет, подойдет любой ковер. Стул либо табурет.
В этот раз вас ждет полноценная йога-практика с Марией Амбург, автором курса «Коррекция осанки» и нашим экспертом по йоге.
Вместе с Марией вы освоите 40-минутный комплекс для проработки всей спины: от шейного отдела до копчика.
Эта тренировка:
- избавит от напряжения в теле.
- Вы осознаете, как правильно распределять вес тела, не перегружая позвоночник.
- Научитесь глубокому дыханию.
- Получите полное психоэмоциональное расслабление.
P.S. Для тренировки вам понадобится удобная, не стесняющая движения одежда. Коврик для йоги. Если его нет, подойдет любой ковер. Стул либо табурет.