Скачать Регуляция стресса и аллостатической нагрузки [Алихан Джиоев]

[Kail]

Ссылка на картинку

Взять под контроль и повысить качество жизни, управляя своим телом, — именно так должен начинаться новый год.
Увлекательная теория и эффективные практические инструменты.

6 недель интерактивного образовательного процесса в доступной форме для решения следующих проблем:
• хроническая боль (включая головные боли);
• дисфункции ЖКТ;
• перепады настроения, тревожность;
• головокружения;
• нарушения сна;
• хроническая усталость;
• хронические воспалительные процессы;
• трудности с принятием решений, память
• и многое другое!

Мы получим:
• Снижение тревожности, повышение фокуса и внимания;
• Регуляцию настроения и эмоций;
• Снижение или избавление от боли (первичные головные боли, мигрень, боль в теле);
• Регуляция стресса и повышение стрессоустойчивости;
• Улучшение качества сна;
• Повышение уровня энергии;
• Улучшение функций вестибулярного анализатора.
И др.!