Скачать [puzzlebrain] Арт-терапия: самооценка и принятие себя [Кристина Гуржиева]

[puzzlebrain] Арт-терапия: самооценка и принятие себя (Кристина Гуржиева)

Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как повысить и стабилизировать самооценку
Раскроешь свои уникальные качества, способности и таланты
Получишь многоуровневую проработку, позволяющую полноценно проработать любой внутренний зажим со всех сторон
Сможешь научиться ставить перед собой реальные цели и не бояться трудностей
Научишься радоваться жизни каждый день
Станешь с уверенностью смотреть в будущее


Программа курса:
9 уроков и 9 практических заданий


Урок 1. Самооценка: откуда она взялась?


Урок 2. Принятие своего тела и индивидуальности.


Урок 3. Ядро личности и внутренний стержень.


Урок 4. Уникальность талантов и способностей.


Урок 5. Я – многогранный бриллиант.


Урок 6. Дерево достижений.


Урок 7. Почему я еще не суперзвезда.


Урок 8. Стань лучшей версией себя!


Урок 9. Личный герб и манифестация желаний.