- #SkladchinaVip
- #1
Прогулка для переработки негативных переживаний [Людмила Терехова, Мария Терехова]
- Ссылка на картинку
-
Прогулка для переработки негативных переживаний с Людмилой и Марией Тереховыми
Получите доступный инструмент, который помогает за 30 минут прийти в себя
Что такое прогулка #ОНОСАМО
Это прогулка, во время которой вы слушаете аудио-занятие, следуете за голосами ведущих и выполняете инструкции.
Занятие направлено на то, чтобы помочь мозгу и нервной системе переработать негативные эмоции, ослабить тревожащие переживания и обрести совершенно новый взгляд на ситуацию.
Когда мы переживаем любую негативную эмоцию, то она будто застревает в нашем теле. Создается напряжение, которое мешает принимать взвешенные решения, быть в ресурсе, мыслить позитивно. Харитина, в результате мы можем срываться на близких и коллегах, упускать возможности, которые делают нашу жизнь лучше, разрушать себя изнутри
Однако внутри каждого из нас также заложен механизм, который позволяет перерабатывать негативные переживания здоровым образом. И с помощью прогулки #ОНОСАМО мы активизирует этот механизм и переживания уходят!
Как все происходит?
Получите доступный инструмент, который помогает за 30 минут прийти в себя
Что такое прогулка #ОНОСАМО
Это прогулка, во время которой вы слушаете аудио-занятие, следуете за голосами ведущих и выполняете инструкции.
Занятие направлено на то, чтобы помочь мозгу и нервной системе переработать негативные эмоции, ослабить тревожащие переживания и обрести совершенно новый взгляд на ситуацию.
Когда мы переживаем любую негативную эмоцию, то она будто застревает в нашем теле. Создается напряжение, которое мешает принимать взвешенные решения, быть в ресурсе, мыслить позитивно. Харитина, в результате мы можем срываться на близких и коллегах, упускать возможности, которые делают нашу жизнь лучше, разрушать себя изнутри
Однако внутри каждого из нас также заложен механизм, который позволяет перерабатывать негативные переживания здоровым образом. И с помощью прогулки #ОНОСАМО мы активизирует этот механизм и переживания уходят!
Как все происходит?
- Открываете онлайн плеер для прослушивания
- Идете гулять, когда почувствуете, что вам необходимо освободиться от негативных эмоций
- Слушаете, следуете инструкциям
- Возвращаетесь в новом состоянии
- Доступ к записи остается у вас навсегда
- Гулять можно где угодно и сколько угодно раз.
- Во время каждой следующей нейропрогулки вы можете получать новый результат в соответствии с вашим запросом