- #SkladchinaVip
- #1
Программа питания 21 день [Olya Pins]
- Ссылка на картинку
-
Полноценный рацион на 3 недели, который поможет наладить режим питания, избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно!
- меню на 21 день;
- список продуктов на каждую неделю;
- 4-х разовый рацион;
- 22 вкусных и простых рецепта полезных блюд;
- средняя калорийность 1350-1450ккал;
- комфортное и здоровое похудение;