Скачать Программа МФР. Распродажа комплексов. Тариф 3 [Александра Шеклеина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Что такое МФР?

Миофасциальный релиз - это специальные техники самомассажа, с помощью рук или специального инвентаря (роллера, мячика), доступные каждому и направленные на расслабление мышечных спазмов, «триггерных точек», уменьшение напряжения в мышцах, снятие воспаления, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!

МФР комплексы помогают:

укрепить мышцы, суставы и связки
улучшить лимфоток и осанку
ликвидировать «триггерные» точки напряжения в теле и расслабить «забитые мышцы»
предотвратить травмы и болезни опорно-двигательной системы
убрать отечность на лице и проблемные зоны на теле

ТРЕТИЙ ТАРИФ «ХОЧУ ВСЁ»

Комбо из 2-х пакетов +10 комплексов

Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные суставы
Комплекс на осанку: мобильность грудного отдел
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
Комплекс от отеков: лимфодренажный

МФР от отеков
МФР от целлюлита
МФР для стоп
МФР «Здоровая осанка»
МФР «Зажимы в теле»
Гайд «Рекомендации по питанию»
Гайд: «Рекомендации по МФР: как себе не навредить»