Скачать Полное сексуальное образование: Сила интимных мышц 2.0+Cила чувственности+Высшее любовное мастерство. Тариф Премиум [Ева Снежинская, Ольга Хорошавина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Сила интимных мышц 2.0+Cила чувственности
Темы:

• Путеводитель по интимной гимнастике. 6 шагов, которые позволят вам выработать привычку быть здоровой и держать свои мышцы в тонусе!
• Как мы устроены? Строение интимных мышц: анатомия и физиология на простом языке.
• Какие проблемы с женским здоровье бывают и как интимная гимнастика может помочь
• 8 правил сохранения интимного здоровья женщины
• 3 способа найти мышцы тазового дна
• 5 тестов на проверку состояния мышц тазового дна
• Почему важно отключать мышцы-помощники и как это сделать
• Особенности дыхания во время интимной гимнастики (3 вида дыхания для снятия внутрибрюшного давления)
• Осознанное расслабление и отдых для мышц таза во время интимной гимнастики
• Разновидности поз для тренировок
• Как понять что во время тренировок делаешь все правильно?
• 11 правил интимной гимнастики
• Варианты тренажеров для интимной гимнастики
• Как выбрать лучшие шарики, которые будут радовать вас долгие годы!
• Чек-лист “Жизнь после курса: как навсегда сделать тренировки вашей полезной привычкой? (подробный шаблон тренировок)”

2 КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ
Это пошаговая система, которая приведет вас к результату

1 шаг - вы найдете интимные мышцы и хорошо прочувствуете их
2 шаг - отключите “мышцы-помощники”, которые влияют на результат
3 шаг - научитесь специальному дыханию, которое способно подтянуть ваши органы!
4 шаг - вернете тонус мышцам таза
5 шаг - научитесь разделять мышцы и работать с каждой прицельно для наивысших результатов
6 шаг - создадите полезную привычку на всю жизнь!

1 комплекс с разноплановыми упражнениями на каждый день месяца (авторская методика восстановления интимных мышц без тренажеров)

• Длительность тренировок от 5 минут в день
• Подробные текстовые инструкции
• Видеоинструкции тренировок с Ольгой Хорошавиной на каждый день
• Самоконтроль результатов
• Активная тренировка с фитнес-тренером
• Практики по работе с женским состоянием (релакс, медитации, интимный самомассаж, массажи живота и груди, древние дыхательные и энергетические практики)

2 комплекс с разноплановыми упражнениями на каждый день месяца с тренажером “вагинальные шарики”

• Правила безопасности при тренировках с тренажером
• Тренировки с нагрузкой: от простого к более сложному
• Длительность тренировок — от 5 минут в день
• Подробные текстовые инструкции
• Видео-инструкции тренировок с Ольгой Хорошавиной
• Самоконтроль результатов
• Активная тренировка с фитнес-тренером
• Практики по работе с женским состоянием (релакс, медитации, интимный самомассаж, массажи живота и груди, древние дыхательные и энергетические практики)

СИСТЕМА РАЗВИТИЯ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА
более 15 часов видеоматериалов и 80 упражнений, ведущих к результату
Модуль 1
Новое совершенное женское мышление, приводящее к оргазмам. Настройка себя
Путь к вашим оргазмам. Начало. Как заменить стереотипы, комплексы и табу на здравые убеждения о любви и сексе?
Правила нового совершенного женского мышления, приводящего к оргазмам
Как устроено тело женщины: физиология, гормоны, эрогенные зоны?
Как пробудить спящие эрогенные зоны?
Женская сексуальность и позитивное отношение к своему телу и сексу
Факторы, влияющие на либидо: половая конституция, состояние здоровья, стресс, гормоны, лишний вес и др.
Почему некоторые женщины не испытывают оргазм?
Модуль 2
Отношения партнеров как прелюдия к интимной жизни. Настройка крепкой связи
Каких женщин для создания семьи выбирают мужчины в наше время?
Все об отношениях партнеров, которые станут прелюдией к высшему наслаждению
Какое значение имеет женский оргазм в сексуальной жизни партнеров?
Стандартные сценарии секса и как их изменить
Как раскрепоститься и отключить голову?
Как эротические фантазии влияют на оргазмы?
Как перестать имитировать оргазмы и не обидеть партнера?
Как избежать «неизбежного» охлаждения, которое приходит с годами?
Модуль 3
Путь к ярким оргазмам. Освоение техник наедине с собой
11 способов достижения оргазмов, на которые вы способны
Кто несет ответственность за женский оргазм: вы или партнер?
Особенности возбуждения женщин
Зачем женщине долгая прелюдия?
Полезна ли маструбация?
Что такое адаптивная и неадаптивная маструбация?
Секрет, который позволит вам достигнуть успеха
Техники достижения оргазмов: наедине с собой
Товары из секс-шопа, которые упростят ваш путь
Модуль 4
Путь к ярким оргазмам. Освоение техник в компании партнера
Как избежать основных ошибок, которые делают практически ВСЕ женщины?
Как получать обратную связь от партнера, чтобы в согласии идти к заветной цели?
Как объяснить мужчине, что вам нравится в сексе?
2 секретных ингредиента, освоив которые вы продвинитесь на следующий уровень
Мощнейшие инструменты, которые помогут обезвредить страхи и получить бурный оргазм с партнером
Продвинутые секреты мастерства
Четкие инструкции по получению различных видов оргазмов
Узнаете позиции в которых во время близости проще всего получить оргазм
Вы точно и конкретно поймете, что именно и в какой момент нужно сделать, чтобы гарантированно получить сверхрезультат
Вы испытаете долгожданный оргазм с вашим партнером!!!
Модуль 5
Проблемы в сексе, которые необходимо решить
Что делать, если у вас с партнером очень давно не было секса?
Сколько и как часто заниматься сексом?
Что понимают под редким сексом?
Как продлить половой акт, если вы еще не все, а мужчина быстро кончает?
Что делать, если секс слишком долгий?
Как избавиться от женских проблем с отсутствием или слабым либидо?
Что делать с сухостью влагалища?
Особенности интимной жизни в беременность и послеродовой период
Нормальна ли боль во время секса?
Модуль 6
Подведение итогов. В результате обучения вы:
Освободитесь от «эмоциональной грязи», которая удерживает вас от полноценного наслаждения в сексе
Станете той женщиной, за которой выстраиваются очереди поклонников. А если у вас уже есть возлюбленный, то вы станете для него единственной, незабываемой, вдохновляющей
Поймете как пользоваться природной сексуальностью, оргазмическими способностями и особенностями женского
Сможете создать такую атмосферу в доме, в которой всегда будет витать интим
Осознаете свои права на полноценную сексуальную жизнь.
Поймете, что умение получать оргазм не менее важно, чем умение готовить, заботиться о себе и близких
Поймете как сподвигнуть партнера на совместное развитие и активное участие в ваших оргазмах
Узнаете как раскрыть ваш оргазмический потенциал на 100%
Поймете, как на самом деле работает женское возбуждение
Сможете откровенно говорить с партнером «про это»
Узнаете позиции в которых во время близости проще всего получить оргазм
Вы точно и конкретно поймете, что именно и в какой момент нужно сделать, чтобы гарантированно получить сверхрезультат
Начнете регулярно испытывать наивысшее чувственное наслаждение!!!

Бонусы
1. Мастер-класс "Стоп измены"
2. Гайд “Позы для секса, в которых не будет хлюпающих звуков влагалища”
3. Как правильно ставить цели и достигать их

Высшее любовное мастерство. Тариф Премиум
СОДЕРЖАНИЕ

1 МОДУЛЬ. Оральное блаженство
2 МОДУЛЬ. Мануальные блаженство
3 МОДУЛЬ. Близость и страсть в вашей паре

Бонусы
1. Жемчужный массаж лингам
2. PDF - файл, 3 сценария для прелюдии, которые заведут любого
3. Оздоровительный массаж промежности