Скачать Плавать просто [Алексей Лихобабин]

[Kail]

Ссылка на картинку

• Как научиться легко плавать кролем» — обучающий видео-курс с последовательностью упражнений для постановки техники, что поможет НЕпловцам научиться плавать кролем, а продвинутым значительно улучшить технику и сделать плавание кролем проще (8 уроков, 62 мин.).
• «Как научиться плавать брассом» — обучающий видео-курс с последовательностью упражнений, чтобы научиться правильно плавать брассом, подойдет для любого уровня (10 уроков, 40 мин).
• «Как увеличить скорость плавания» — видео-курс с основами тренировки скорости в плавании, подойдет продвинутым пловцам (48 минут).
• «Как самостоятельно тренироваться и построить свои тренировки» — видео-инструкция для того, чтобы сделать тренировки более интересными и продуктивными, тратить времени меньше, а получать результаты больше, подойдет для любого уровня (35 минут).
• «Как плавать лучше без усилий» — закрытый семинар для НЕпловцов в плавании кролем с основами, что сэкономят 30% усилий (65 минут).
• «7 упражнений для красивого кроля» — закрытый семинар с подробными инструкциями по 7 главным упражнениям, что улучшат ваш кроль (64 минуты).
• «Основы плавания на открытой воде» — закрытый семинар (57 минут).