Скачать Осанка. Грудной отдел [Ольга Суворова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Курс посвящен практике движения в грудном отделе позвоночника.
Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном....
Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты будут!
Курс рассчитан на 3 недели регулярных занятий для самостоятельного прохождения в домашних условиях.

Что ждёт вас на курсе?

• комплексы ЛФК
• тренировки
• видео с подробными объяснениями
• текстовые пояснения
• тесты для самоконтроля