Скачать Обретение взрослого [Алсу Пашина, Василина Белан]

[Kail]

Ссылка на картинку

Обретение взрослого [Алсу Пашина, Василина Белан]

Наша программа направлена на то, чтобы посмотреть на свои проявления как на отдельные части, которые имеют своё звучание, свои границы и свой смысл.
И тогда появляется Взрослый, который как дирижёр позволяет звучать каждому инструменту его оркестра в нужном месте и в нужное время. И тогда появляется ощущение, что ты живёшь свою жизнь.

Вы получите: информационные материалы курса. Структура курса:

• 3 блока по 3 недели
• Аудио-подкасты от двух спикеров
• Проективные и трансформационные техники, работа с телом, метафорические карты, медитации

Программа будет полезна, если вы:

• постоянно уничтожаете себя критикой и бесконечно переделываете
• в ответ прокрастинируете или как белка в колесе завоёвываете мир
• разыгрываете один и тот же сценарий
• всё понимаете, но делаете по привычке старое
• периодически ощущаете затопленность переживаниями, которые сильно изматывают
• не слышите себя, не можете понять себя: что чувствуете и в чём нуждаетесь и
• поэтому не знаете как помочь и поддержать себя

Спойлер: Программа

Блок I. «Мой Внутренний Критик: то, что меня отдаляет от Себя»
Блок II. «Мой Внутренний Ребёнок: То, что делает меня мною»
Блок III. «Мой Внутренний Взрослый: Я есть у Себя»