- #SkladchinaVip
- #1
[My Mission] Похудение - Жиросжигание, обновленный курс 2020 [Анастасия Миронова]
- Ссылка на картинку
-
Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
Курс включает:
Направлен на:
- проработку всех мышечных групп;
- приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
- развитие координации и выносливости.
Курс включает:
- 12 авторских силовых и функциональных тренировок на 30 дней;
- план питания на 30 дней;
- чаты с диетологами, тренерами и психологами;
- базу знаний о питании и тренировках;
- подходит для участия в конкурсе.