Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 250
- Реакции
- 30 733
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Метта. Медитация любящей доброты [Дарья Пепеляева]
- Ссылка на картинку
Хочу начать с того, что...
Медитация метта - это пипец какая глубокая практика!
Приводящая тебя в состояние благодарности за самые простые элементарные вещи и работающая со сложными ситуациями и отношениями. Например, через неё мы учимся заботиться о самих себе.
В курсе ЖитьВнимательно практике Метта мы посвятили всю третью неделю. Но мы знаем, что многие студенты по объективным причинам не дошли до нее.
А те, кто дошли, хотели бы повторить, и просили получить постоянный доступ к аудио-записям этих практик.
Поэтому мы сделали отдельный продукт по практике Любящей доброты. Недельный марафон в telegram-канале с ежедневными аудиозаписями, которые останутся у вас. Несложными, но очень глубокими заданиями и вопросами. И чатиком для тех, кто захочет поделиться своими ощущениями.
С меня 7 аудио-практик, которые останутся у вас.
Неудобные, поэтому важные вопросы.
Немного мыслей-размышлений.
И список ресурсов, которые могут помочь в практике.
Медитация метта - это пипец какая глубокая практика!
Приводящая тебя в состояние благодарности за самые простые элементарные вещи и работающая со сложными ситуациями и отношениями. Например, через неё мы учимся заботиться о самих себе.
В курсе ЖитьВнимательно практике Метта мы посвятили всю третью неделю. Но мы знаем, что многие студенты по объективным причинам не дошли до нее.
А те, кто дошли, хотели бы повторить, и просили получить постоянный доступ к аудио-записям этих практик.
Поэтому мы сделали отдельный продукт по практике Любящей доброты. Недельный марафон в telegram-канале с ежедневными аудиозаписями, которые останутся у вас. Несложными, но очень глубокими заданиями и вопросами. И чатиком для тех, кто захочет поделиться своими ощущениями.
С меня 7 аудио-практик, которые останутся у вас.
Неудобные, поэтому важные вопросы.
Немного мыслей-размышлений.
И список ресурсов, которые могут помочь в практике.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.