Скачать Методика работы со стопами. Пуанты [Дарья Соснина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Материал для педагогов классического танца, которые занимаются со своими детьми пальцевой техникой: методика преподавания программных движений, специальная физическая подготовка (СФП) на пуантах, элементы урока на пальцах у палки.

1 часть (1 ч 21 мин)

• рассказ о том, как готовить пуанты к работе;
• первоначальная постановка на пуанты;
• releve у палки;
• вскок на две ноги;
• echappe;
• вскок на одну ногу;
• pas de bourree suivi;
• jete на пальцах;
• sissonne simple;
• pas ballonne;
• упражнение на развитие стоп;
• releve на середине зала;
• полповорота у палки.

2 часть (1 ч 8 мин)

• разогрев у палки для пальцевой техники;
• echappe на 1 ногу и en tournant;
• echappe по IV позиции;
• sissonne simple;
• pas de bourree dessus-dessous;
• jete fondu;
• coupe ballonne;
• поворот soutenu в развитии;
• pirouette из V позиции.