Скачать Менопауза. Мягкий переход в зрелость с травами [Светлана Калмыкова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Разбирали такие темы:
Можно ли отсрочить менопаузу.
Как снять симптомы и наладить свой комфорт в жизни.
Важная корректировка питания

Рецепты трав по симптомам

Комплексный план приёма трав при раннем климакс

Работа органов во время климактерического синдрома. Как помогать телу

Микрофлора в климаксе, способы восстановления.


В эфире рассмотрели разные симптомы климактерического синдрома:
К эмоциональным симптомам относятся: раздражительность, колебания настроения, снижение внимания, ухудшение памяти, чувство тоски и тревоги.
Среди вегетативно-сосудистых расстройств приливы жара к голове, рукам, верхней половине туловища, головная боль, головокружение, тахикардия, повышенная потливость, вагоинсулярные кризы.
Эндокринные симптомы: остеопороз, трофические изменения кожи, вульвы, мочевого пузыря, влагалища, гипергликемия.
Серьезная гормональная перестройка организма может постепенно привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсулинорезистентности, ожирению, остеопорозу, маточным кровотечениям, миоме матки.
Разбираемся как этого не допустить.