Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 331
- Реакции
- 30 746
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Maya_mandala] Разминка для рук [Майя Мандала]
- Ссылка на картинку
-
Продолжительность занятия: 40 минут
Доступ к видео: на 180 дней
Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем движение энергии по центральному каналу тела, открываем сердце, выстраиваем правильное дыхание во всем теле, подготавливаем себя к практике танца Мандала.
Для большинства женщин сложно провести энергию в руки во время танца, корпус заблокирован и энергия не проходит. Этот тип разминки дает ясное объяснение движений, их правильной последовательности, показывает как движется поток энергии в нашем теле во время практики. Ее важно делать регулярно, чтобы сформировать правильное положение рук, тела во время практики танца.
Доступ к видео: на 180 дней
Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем движение энергии по центральному каналу тела, открываем сердце, выстраиваем правильное дыхание во всем теле, подготавливаем себя к практике танца Мандала.
Для большинства женщин сложно провести энергию в руки во время танца, корпус заблокирован и энергия не проходит. Этот тип разминки дает ясное объяснение движений, их правильной последовательности, показывает как движется поток энергии в нашем теле во время практики. Ее важно делать регулярно, чтобы сформировать правильное положение рук, тела во время практики танца.