Скачать Марафон завтраков [Виктория Исакова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Какие будут рецепты на марафоне:

Творог

• Творожные оладьи с ягодным соусом
• Запеканка 1: запеканка с фисташкой и черной смородиной
• Запеканка 2
• Творожные пончики
• Сырники
• Творожно-сырные хачапури

Яйца

• Правильный омлет + начинки
• Скрэмбл с томатами и фетой
• Пашот + авокадо тост + малосольная рыба + соус голланьез
• Яйца по турецки в лепешке
• Шакшука классическая
• Зеленая шакшука

Хлеб

• Тост с бри и вареньем
• Лепешка с тунцом и сыром
• Лепешка с ветчиной, сыром и авокадо
• Тост с халуми медом и чили
• Тост с курицей и песто
• Тост с грибами и шпинатом
• Буррито

Оладьи

• Окономияки
• Оладьи из цукини
• Картофельные оладьи
• Сырные оладьи с беконом
• Датский омлет с лососем и крем фреш
• Датский омлет с кремом и ягодами
• Гречневые крепы с начинкой
• Блины с грибами

Боул

• Вкусная овсянка с бананом
• Брекфаст боул с яйцом
• Смузи боул с гранолой и ягодами
• Чиа пудинг

Формат: Чат марафона с телеграм, сборник рецептов с марафона PDF.