Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 353 752
- Реакции
- 32 514
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Марафон интервального голодания 16/8 [Роман Ковалёв]
- Ссылка на картинку
-
дней интервального голодания 16/8
ежедневные видео-, аудио материалы
факультативные материалы
1 день. Знакомство и постановка целей
2 день. Мотивация и полезные привычки
3 день. Про соль, кофе, чай, лимон, кокосовое масло, фрукты и овощи. Рецепт иммунного коктейля
4 день. Про семечки и орехи, Монашка, соль и минералку, яблочный уксус
5 день. Про острое, арахисовую пасту. Про любовь к себе и своему телу
6 день. Про осознанность в питании. Про сахар, фруктозу, сахарозу, глюкозу, заменители
7 день. Подведение итогов
ежедневные видео-, аудио материалы
факультативные материалы
1 день. Знакомство и постановка целей
2 день. Мотивация и полезные привычки
3 день. Про соль, кофе, чай, лимон, кокосовое масло, фрукты и овощи. Рецепт иммунного коктейля
4 день. Про семечки и орехи, Монашка, соль и минералку, яблочный уксус
5 день. Про острое, арахисовую пасту. Про любовь к себе и своему телу
6 день. Про осознанность в питании. Про сахар, фруктозу, сахарозу, глюкозу, заменители
7 день. Подведение итогов