Скачать [Мамино счастье] Курсы для беременных и молодых мам. Тариф Базовый [Ольга Суворова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа:
Модуль 1. Организация родов

• Урок №1. План родов.Выбор врача, акушерки.
• Урок №2.Выбор роддома.
  Урок №3. Что необходимо подготовить для госпитализации в роддом.
• Урок №4.О чем еще стоит подумать перед родами.
• Урок № 5. Как организовать свою жизнь перед родами.

Модуль 2 Просто и понятно о родах

• Урок №1. Как рассчитать ПДР
• Урок №2.Что делать, если срок уже 40 недель, а роды не начинаются?
• Урок №3. Когда нужно срочно ехать в роддом, не зависимо от срока беременности
• Урок №4.Предвестники родов.
• Урок №5. Основные гормоны родов.
• Урок №6. Как запускаются роды. Периоды родов.
• Урок №7. Первый период родов-раскрытие шейки матки.
• Урок №8. Позы в первом периоде родов.
• Урок №9. Чек-лист «Когда ехать в роддом?»
• Урок №10.Второй период родов-потуги.
• Урок №11. Позы на потугах.
• Урок№12. Третий период родов-рождение плаценты.
• Урок №13. Почему нельзя маму отвлекать от малыша.
• Урок №14. Почему важно дать пуповине отпульсировать.
• Урок №15. Родовая доминанта-одна из основ родов.

Модуль 3 Дыхание в родах

• Урок №1. Почему необходимо правильно дышать в родах?
• Урок №2. Как найти свое дыхание на схватках?
• Урок №3. Типы дыхания на всех этапах родов.
• Урок №4. Практика дыхания.

Модуль 4 Как избежать разрывов в родах

• Урок №1. Где рвется в родах. Причины.
• Урок №2. Малиновый лист для подготовки шейки матки к родам.
• Урок №3. Массаж промежности.
• Урок №4 Что можно есть перед родами и в родах.
• Урок №5. Позы для растяжения мышц и связок промежности
• Урок №6 Как еще можно избежать разрывов в родах.

Модуль 5 Боль в родах и способы ее снижения

• Урок №1. ВСЕ О БОЛИ В РОДАХ. СПОСОБЫ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ РОДОВ
• Урок №2. МЕТОДЫ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ РОДОВ. МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СПОСОБЫ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ РОДОВ.
• Урок №3. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СПОСОБЫ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ РОДОВ.