Скачать Курс атмарама йоги «Фундамент» [Каруна Рам]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 195 РУБ
Организатор: Kail Kail
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
353 752
Реакции
32 642
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Курс атмарама йоги «Фундамент» [Каруна Рам]
Ссылка на картинку
Полный онлайн курс Атмарама йоги с Каруной

Фундамент
Исправление тазовой ассиметрии
Настройка тела
Повышение качества восприятия жизни

20 основных блоков + бонусы и вебинары

Теоретический блок по анатомии
За несколько занятий вы сможете разобраться в вопросе биомеханики настолько, что будете осознанно подходить к практике, понимания что и зачем вы делаете.

Отстройка асан
Мы разберем ключевые асаны, на которых базируется курс, чтобы у вас не было никаких сомнений в корректности вашей отстройки тела

10 ключей
В процессе освоения каждого занятия вы постепенно освоите 10 ключей, – целую связку, которая откроет вам двери к продуктивной практике и сбалансированному состоянию

Практика – 20 видео уроков
5 занятий по принципу ТХА (растяжение) и 16 занятий по принципу ХА (укрепление)
продолжительностью от 13 мин до 2ч 30мин

Дыхательные практики
Мы разберем принципы и базовые техники дыхания, которые являются обязательной составляющей каждой практики.
Дыхание – это непрерывная нить, а асаны – бусины насаживаемые на эту нить.

Бонусы + Вебинары
Также вы получите - практику отстройки осанки,
В курс входит возможность участвовать в вебинарах
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
атмарама йоги каруна рам курс фундамент
Похожие складчины
Kail
Ответы
0
Просмотры
217
Kail
Kail
Kail
  • Kail
0
Ответы
0
Просмотры
1K
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
292
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
151
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.