- #SkladchinaVip
- #1
Кундалини йога. Для молодости и радости [Йоги Бхаджан]
- Ссылка на картинку
-
Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.