Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 353 752
- Реакции
- 32 503
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
"Контакт" с собой [Салима Саиди]
- Ссылка на картинку
Практикум по эмоциональному интеллекту
Высокий эмоциональный интеллект - это контакт с разными частями своего Я. Этим мы с вами займёмся, будем налаживать связь, контакт с собой.
Программа практикума:
Урок 1
Эмоциональный интеллект и психотравма.
Внутриличностный конфликт
Внутренний ребенок.
Внутренний родитель.
Внутренний взрослый.
Внутренняя гармония
Высокий эмоциональный интеллект - это контакт с разными частями своего Я. Этим мы с вами займёмся, будем налаживать связь, контакт с собой.
Программа практикума:
Урок 1
Эмоциональный интеллект и психотравма.
- Анатомия эмоционального интеллекта: что такое эмоциональный интеллект? Зачем он нужен и как устроен в головном мозге.
- Анатомия психотравмы: критерии психотравм и как психотравма меняет мозг.
- Как связаны между собой психотравмы и эмоциональный интеллект?
- Практическая работа, чек-лист.
Внутриличностный конфликт
- Что это такое?
- Как проявляется?
- Окно толерантности. Как им управлять
Внутренний ребенок.
- Что это такое? Как внутренний ребенок влияет на наше настоящее? Здоровый и дефицитарный внутренний ребенок. Депрессивный внутренний ребенок. Невротическое чувство вины.
- Практическая работа, чек-лист.
Внутренний родитель.
- Как проявляется? На что влияет? Синдром самозванца. Как сделать внутреннего родителя ресурсным?
- Практическая работа, чек-лист.
Внутренний взрослый.
- На что влияет? Как опираться на себя? Проблемы самооценки.
- Практическая работа, чек-лист.
Внутренняя гармония
- Как она проявляется и как ее достичь
- Опора на себя
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: