- #SkladchinaVip
- #1
Книга здоровых рецептов [Алена Ковальчук]
- Ссылка на картинку
-
Книга здоровых рецептов
Содержание:
Содержание:
- Осознанное чистое питание.
- Смузи и коктейли.
- Полезные завтраки.
- Закуски и салаты.
- Фруктовые и ягодные салаты.
- Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения.
- Первые блюда.
- Вторые блюда.
- Блюда из белого мяса.
- Блюда из рыбы.
- Ферментированные продукты.
- Полезная выпечка и десерты.
- Полезные напитки.
- Чаи: травяные и ягодные.
- Конструкторы питания на 10 дней.