Скачать Как учиться лучше. Аудиотренинг 2024 [Павел Зыгмантович]

Хотите учиться весело, задорно, с радостью и искренним интересом?
И помнить потом все-все выученное? Причем с первого раза?

Я вас несколько разочарую: таких методик пока что нету и, скорее всего, не предвидится – человеческая биология не позволяет. Пусть анекдоты про мальчика с феноменальной памятью останутся анекдотами.
При этом у меня для вас есть хорошие новости. Я еженедельно читаю и прорабатываю 3-4 здоровенные научные статьи по на английском языке. По работе нужно и чтобы поддерживать форму. Английский я учил в обычной школе и университете. Остальное я научился делать сам. Как?
Этому я обучаю в своем аудиотренинге "Как учиться лучше". Я там даю последние научные методики, которые позволяют учиться в спокойном, выбранном вами темпе, используя те материалы, которые вам больше подходят, и запоминая, и прорабатывая все так, чтобы вы легко могли это воспроизвести.
И это не зубрежка - это научно доказанные, часто контринтуитивные (о них сложно догадаться самому) методы, показывающие значительно лучший результат учебы у всех людей.
Кроме того, там есть специальные разделы о том, как готовиться к экзаменам и как наладить связь с преподавателем, если вы учитесь не самостоятельно. И это все вы можете начать применять уже сегодня - купите тренинг и облегчите себе жизнь!

СОДЕРЖАНИЕ:

Как учиться лучше. На аудиотренинге я рассказываю как:
– Правильно организовать процесс обучения
– Правильно подобрать материалы и ресурсы для обучения
– Выбрать нужные действия, чтобы учиться эффективно
– Понять как хорошо и без перенапряжения сдавать экзамены и тесты
– Максимально долго помнить выученный материал

Как наладить отношения с преподавателем
Часто учебе мешают плохие отношения. Лучше сразу их наладить и работать без препятствий.

Как ставить цели при обучении
Еще одна ошибка это пытаться обучаться интуитивно, без всякой структуры, как Бог на душу положит. Наличие цели - залог успеха!

Психология обучения
Все о том, как сделать обучение менее скучным, более увлекательным, насыщенным интересными переживаниями.

Обучение без мучения
Дорогу осилит идущий! В социальной психологии есть очень интересное явление: если человек знает, что столкнется с трудностями, то он внутренне подготавливается, и его шансы на успех повышаются. Даже без специальных знаний. А уж со специальными знаниями шансы на успех повышаются еще больше.
Во время обучения человек неизбежно сталкивается с тремя трудностями. Если не знать о них, то вероятность бросить учебу на полдороги стремиться к 100%. А вот если о них знать и, тем более, представлять как их ослабить, то шансы научиться чему угодно вырастают очень сильно.
В своем аудиотренинге я рассказываю об этих трудностях и описываю пути их ослабления.

Лайфхаки обучения
В этом коротком аудио я поделюсь с вами еще тремя небольшими, но очень полезными лайфхаками, которые помогут вам учиться легче.

Что вы получите:

01 Как учиться лучше.mp3 [137m 200k 132]
01 Как учиться лучше.pdf [1m 730k 226]
02 Психология учёбы.mp3 [96m 364k 142]
02 Психология учёбы.pdf [2m 196k 364]
03 Как ставить цели на учёбу.mp3 [51m 70k 361]
03 Как ставить цели на учёбу.pdf [2m 726k 686]
04 Как наладить отношения с преподавателем.mp3 [47m 398k 461]
04 Как наладить отношения с преподавателем.pdf [2m 181k 244]
05 Почему мы мучимся когда учимся.mp3 [146m 907k 56]
05 Почему мы мучимся, когда учимся.pdf [2m 699k 367]
06 Три лайфхака обучения.mp3 [38m 824k 884]
06 Три лайфхака обучения.pdf [1m 162k 443]

Как наладить отношения с преподавателем (в формате аудиокниги)
01 Вступление – немного личного опыта.mp3 [3m 572k 892]
02 Что нужно преподавателю.mp3 [3m 600k 88]
03 Получите время преподавателя.mp3 [3m 598k 526]
04 Почему внимание преподавателя важно.mp3 [3m 340k 836]
05 Самосбывающиеся пророчества – на примерах.mp3 [6m 112k 423]
06 Как привлечь внимание учителя.mp3 [3m 766k 315]

Как ставить цели на учёбу (в формате аудиокниги)
01 Вступление – постановка цели.mp3 [1m 191k 985]
02 Конкретность - измеримость - достижимость.mp3 [2m 913k 424]
03 Ставьте цели на мастерство.mp3 [3m 939k 411]
04 Начинайте с чистого листа.mp3 [2m 397k 414]
05 Думайте мелкими отрезками и близкими сроками.mp3 [2m 905k 435]
06 Помните о цели.mp3 [3m 953k 305]
07 Планируйте отступление и расслабление.mp3 [4m 443k 400]
08 Нужна ли поддержка на пути к цели.mp3 [2m 234k 645]
09 Подведем итоги.mp3 [1m 56k 967]

Как учиться лучше (в формате аудиокниги)
01 Приветствие – Как работать с курсом.mp3 [1m 656k 380]
02 Эффективность – слагаемые эффективного обучения.mp3 [3m 619k 830]
03 Личная заинтересованность – на примере этого курса.mp3 [3m 821k 93]
04 Личная заинтересованность – как создать.mp3 [4m 9k 623]
05 Личная заинтересованность – как поддерживать.mp3 [2m 182k 280]
06 До обучения = Время – Место.mp3 [4m 906k 362]
07 В процессе обучения – подготовка.mp3 [3m 394k 461]
08 В процессе обучения – вопросы по теме.mp3 [4m 98k 477]
09 В процессе обучения – связь нового материала с уже знакомым.mp3 [2m 962k 142]
10 В процессе обучения – прочесть – изложить - повторить.mp3 [4m 629k 482]
11 В процессе обучения – дополним.mp3 [7m 37k 502]
12 После занятий.mp3 [4m 486k 176]
13 Подготовка к экзаменам – общие методы.mp3 [3m 127k 634]
14 Подготовка к экзаменам – как отвечать на вопросы.mp3 [4m 147k 377]
15 Подготовка к экзаменам – работа в группе.mp3 [5m 74k 307]
16 Советы по обучению.mp3 [7m 343k 468]
17 Подведем итоги.mp3 [5m 271k 951]

Почему мы мучимся, когда учимся (в формате аудиокниги)
01 Вступление.mp3 [1m 998k 457]
02 Особенность 1 – Нелинейность обучения.mp3 [3m 248k 633]
03 Неизбежность откатов.mp3 [2m 795k 773]
04 Эффект «Какого черта».mp3 [2m 409k 488]
05 Как выходить из отката.mp3 [4m 154k 41]
06 Особенность 2 – Неявное научение.mp3 [1m 838k 263]
07 Особенность 2 – Явное научение.mp3 [3m 319k 437]
08 Как справляться с научениями.mp3 [2m 690k 199]
09 Особенность 3 – Неправильные убеждения.mp3 [3m 293k 265]
10 Убеждение – «Что есть, то и есть».mp3 [3m 561k 851]
11 Убеждение – «Всё должно быть быстро».mp3 [3m 896k 251]
12 Убеждение – «Лень существует» – Истощённость.mp3 [2m 725k 643]
13 Убеждение – «Лень существует» – Смысл.mp3 [3m 295k 38]
14 Убеждение – «Лень существует» – Эмоции.mp3 [1m 743k 418]
15 Как внедрять убеждения.mp3 [2m 210k 652]
16 Подведем итоги.mp3 [1m 852k 851]

Психология учёбы (в формате аудиокниги)
01 Как работать с курсом – постоянное обучение.mp3 [1m 277k 451]
02 Установки – установка на заданность либо на развитие.mp3 [7m 435k 420]
03 Как проявляются установки.mp3 [7m 219k 334]
04 Почему работает установка на развитие.mp3 [6m 48k 153]
05 Разберемся с установками на двух примерах.mp3 [5m 979k 623]
06 Как менять установку.mp3 [5m 447k 355]
07 Возьмите на заметку.mp3 [4m 365k 279]
08 Подведем итоги.mp3 [1m 862k 232]

Три лайфхака обучения (в формате аудиокниги)
01 Лайфхак №1 – Полюбите паузы.mp3 [5m 13k 251]
02 Лайфхак №2 – Преподавание.mp3 [2m 660k 570]
03 Лайфхак №3 – Читайте вслух.mp3 [2m 538k 984]
04 Подведём итоги.mp3 [1m 526k 218]
Объем: 713Мб.