Скачать Как самооценка влияет на нашу жизнь: успех, агрессия и отношения [Анастасия Кулькова]

[Kail]

Ссылка на картинку

После лекции вы:

• получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
• начнёте осмысленно относиться к психологии
• станете лучше разбираться в себе и окружающих

Ключевые моменты лекции:
Что мы знаем о самооценке? Если пробежаться глазами по многочисленным статьям в интернете или по полкам в книжных магазинах, покажется, что самооценка вездесуща. Нам прочат ад на земле, если наша самооценка хоть немного занижена, и настоящий рай, если она будет высокой и стабильной. А что о самооценке скажут практические психологи? Поспорят ли они с психологами-исследователями?
На нашей лекции о самооценке мы будем разбираться в терминологии – что это на самом деле и чем отличается от всех смежных понятий. Вы поймете, откуда растут ноги самооценки, и наглядно увидите, на какие аспекты нашей жизни она действительно влияет. Мы познакомим вас с актуальными исследованиями, а в качестве вишенки на торте поделимся несколькими практическими техниками для работы с самооценкой.

• Как связаны самооценка и удовлетворенность жизнью
• Как самооценка влияет на отношения в паре
• Как общаться с людьми с разными типами самооценки