Скачать Как изменить сценарий своей жизни [Надежда Семененко]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 70 РУБ
Организатор: Kail Kail
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
346 027
Реакции
30 688
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Как изменить сценарий своей жизни [Надежда Семененко]
Ссылка на картинку
Как изменить сценарий своей жизни, чтобы уберечь себя от одиночества, постоянных проблем и унылой безрадостной жизни

Тренинг от Надежды Семененко

СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА

1. ПОИСК СУДЬБОНОСНЫХ РЕШЕНИЙ
Вот несколько примеров последствий судьбоносных решений и их последствий:
* Вся проблема в чувствах, если я не буду чувствовать, жить станет легче.
Результат: жизнь исключительно “через голову”, неспособность радоваться.
* Лучше не открываться никому, чтобы тебя не предали.
Результат: даже при физической близости вы чувствуете огромную дистанцию.
* Нельзя высовываться или быть лучше других, отличаться, иначе заклюют.
Результат: вы “проживаете не свою жизнь” - стремитесь к тому, чего вам на самом деле не хочется, занимаетесь тем, что вам не нравится.
Вы найдете свои судьбоносные решения, чтобы не позволить им управлять вашей жизнью.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕГО СЦЕНАРИЯ

Мы находим принципы, руководствуясь которыми вы ведёте свою жизнь к одиночеству, лишаете себя способности радоваться и/или погружаетесь в борьбу с непрекращающимися проблемами.
Обычно при попытках из сценария люди выбирают прямо противоположное поведение - например, стать стервой, вместо того, чтобы быть покладистой. Но вскоре обнаруживают, что это то же колесо, просто они бегут в другую сторону.
Вы четко сформулируете основные принципы, по которым вы выстраиваете свою жизнь.

2. ОБНАРУЖЕНИЕ ПОВТОРЯЮЩИХСЯ ДЕЙСТВИЙ

То, что вы имеете сегодня - результат того, что вы думали 5 лет назад и делали год назад. Вы постоянно, день за днем, вкладываете свои силы и энергию во что-то.
Мы найдем действия, которые совершаете каждый день, неделю, месяц, которые формируют вашу жизнь и направляют ее в русло одиночества, проблем и уныния.
ПРИЧИНЫ ПОВТОРЯЮЩИХСЯ ДЕЙСТВИЙ
За любыми действиями всегда стоят эмоциональные причины. Что бы мы ни делали -, мы делаем это ради эмоций. Чтобы получить одни эмоции и чтобы избежать других.
Мы найдем вашу эмоциональную мотивацию, чтобы откорректировать ее.
Эмоции - это энергия, которая может нести вас в любую сторону. Зачем выбирать одиночество, проблемы и уныние, когда есть более интересные места?

3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Бороться с нежелательным поведением - гиблое дело. Чем больше вы боретесь, тем сильнее сопротивление. Потому что в борьбе вы вкладываете свою энергию.
Вам важно правильно определить новое поведение, чтобы произошли реальные изменения.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ НЕ ПРИЖИВАЕТСЯ
Бывает так, что новыое поведение не приживается. Идет сопротивление или прокрастинация, самосаботаж.
Мы рассмотрим важное дополнение - как найти то, чего вы не учли или не заметили и встроить это в ваш план, чтобы новое поведение ощущалось естественным и желанным.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
жизненные сценарии меняем свою жизнь надежда семененко поведение человека улучшение жизни
Похожие складчины
Kail
Ответы
0
Просмотры
541
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
769
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
164
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
682
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.