Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 151
- Реакции
- 30 713
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Измени мышление. Базовый [Ольга Кучеренко]
- Ссылка на картинку
Что вы узнаете?
Программа интенсива – теория и практика. На занятиях вы будете изучать причины проявления психологических проблем, и получать практики и упражнения по избавлению от расстройств. После каждой лекции проводится вебинар, где эксперт отвечает на вопросы и дает советы и рекомендации по применению практик и методов КПТ. Этот интенсив научит вас на практике применять полученные знания, находить и заменять установки мышления, которые были с вами на протяжении всей жизни.
Краткая программа интенсива «Измени мышление»:
- Как правильно работать с мышлением.
- В чем секрет успешной заботы о себе.
- От каких убеждений следует отказаться.
- Как скорректировать свои установки.
- Что поможет контролировать эмоции.
Программа интенсива – теория и практика. На занятиях вы будете изучать причины проявления психологических проблем, и получать практики и упражнения по избавлению от расстройств. После каждой лекции проводится вебинар, где эксперт отвечает на вопросы и дает советы и рекомендации по применению практик и методов КПТ. Этот интенсив научит вас на практике применять полученные знания, находить и заменять установки мышления, которые были с вами на протяжении всей жизни.
Краткая программа интенсива «Измени мышление»:
- Забота о своем психологическом здоровье.
- Поведение, которое подкрепляет тревожное расстройство
- Разбор промежуточных установок и поиск своих глубинных убеждений.
- Рабочий дневник по работе с мыслями.
- Вредная привычка мышления, ведущая к неврозу.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.