Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 027
- Реакции
- 30 687
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[izibizi] Курс по сну. Как наладить здоровый сон в эпоху гаджетов и интернета [Алёна Набока]
- Ссылка на картинку
Научитесь применять техники качественного сна, чтобы перестать страдать от информационных перегрузов и улучшить качество жизни.
Курс - это 7 уроков по 5-13 минут без "воды"
Продление жизни через сон
Как спать меньше, а высыпаться лучше?
Нужно ли «сове» становиться «жаворонком» для сохранения здоровья?
Секреты лёгкого пробуждения и быстрого засыпания
Какой режим питания и физической активности выбрать, чтобы хорошо спать
Управление стрессом для здорового сна
Гигиена спальни
Курс - это 7 уроков по 5-13 минут без "воды"
Продление жизни через сон
Как спать меньше, а высыпаться лучше?
Нужно ли «сове» становиться «жаворонком» для сохранения здоровья?
Секреты лёгкого пробуждения и быстрого засыпания
Какой режим питания и физической активности выбрать, чтобы хорошо спать
Управление стрессом для здорового сна
Гигиена спальни
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.