Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2 1200-1400 калорий [Каролина Кранцевич]

Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету. Автор данной книги сам испытал на себе эффективность методики и рад делиться своим опытом и разработками со всеми желающими похудеть без жестких ограничений и физических нагрузок. Одним из главных преимуществ этого продукта является то, что вы получите не просто набор рецептов, а пошаговый помощник в похудении. Вас ожидает "четкий грамотный план питания" с использованием простых, но вкусных рецептов, которые не требуют большого количества времени на готовку и использования дорогих и труднодоступных продуктов. В рецептах используются простые, привычные для всех продукты, которые продаются в каждом магазине. В меню представлено 56 сбалансированных рецептов с рассчитанной калорийностью, количеством белков, жиров и углеводов. Вам больше не придется самостоятельно считать что и сколько кушать, чтобы стать стройнее. Это не просто меню — это индивидуальное решение для каждого, рассчитанное на 28 дней. Более 3000 человек уже оценили эти рецепты и достигли желаемых результатов. Стали стройнее без жестких ограничений в питании и изнурительных тренировок. Данная книга- это второй выпуск "авторского меню", которое подойдёт как начинающим стройняшкам, так и тем, кто хочет разнообразить свое питание уже питаясь по первому меню автора. Минимальный объем работы с максимальными результатами - вот что делает "Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2” настоящей находкой для всех, кому важно свое здоровье и форма. Не откладывайте на потом свои желания и цели. Приобретите эту книгу прямо сейчас и начните путь к стройности и хорошему самочувствию уже сегодня! Сделайте выбор в пользу качественного питания и заботы о себе!