Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 273
- Реакции
- 30 742
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Grand Secret] Курс спортивного массажа
- Ссылка на картинку
-
Онлайн-курс
Спортивный массаж Grand secret
Спортивный массаж – это методика, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, а также снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Плюсы.
1. Уменьшает травматичность выполнения базовых упражнений.
2. Разгоняет кровь по сосудам, снижая резкую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
3. Улучшает спортивные показатели в краткосрочном периоде.
4. Уменьшает влияние молочной кислоты на организм.
5. Увеличивает питание в мышечных тканях.
Главное отличие спортивного массажа — глубокая проработка мышечных групп за счет акцентирования на растираниях, разминаниях ивибрации.
Спортивный массаж Grand secret
Спортивный массаж – это методика, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, а также снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Плюсы.
1. Уменьшает травматичность выполнения базовых упражнений.
2. Разгоняет кровь по сосудам, снижая резкую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
3. Улучшает спортивные показатели в краткосрочном периоде.
4. Уменьшает влияние молочной кислоты на организм.
5. Увеличивает питание в мышечных тканях.
Главное отличие спортивного массажа — глубокая проработка мышечных групп за счет акцентирования на растираниях, разминаниях ивибрации.