Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 346 133
- Реакции
- 30 714
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Гид по растяжке [Регина Кейян]
- Ссылка на картинку
Это самый полезный гид по растяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки по растяжке.
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности.
Это будут самые эффективно потраченные 290₽ обещаю вам.
ВКЛЮЧАЕТ ОБА ГИДА:
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности.
Это будут самые эффективно потраченные 290₽ обещаю вам.
ВКЛЮЧАЕТ ОБА ГИДА:
- ГИД ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
- ГИД ПО ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ
- ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- ТЕОРИЯ
- СТРУКТУРА ЗАНЯТИЯ
- ЗАПРЕЩЁННЫЕ ДЕЙСТВИЯ
- ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА РАСТЯЖКИ
- БЛОК РАЗМИНКА
- БЛОК ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
- БЛОК ШПАГАТЫ
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.