- #SkladchinaVip
- #1
[garbuzova.pro] Снижение веса. Методические рекомендации [Гала Гарбузова]
- Ссылка на картинку
-
Друзья! Я знаю, как много людей пытаются записаться ко мне на онлайн-консультирование и попасть на очные консультации.
Но как бы я не любила свою работу - мой ресурс ограничен и даже работая по 12-13 часов в день, я не могу принять всех желающих.
Поэтому я решила создать методические руководства по диагнозам, понимание которых и лечение у многих вызывает массу вопросов: считайте, что это ваши мини-руководства к действию, в которых нет воды - только суть по симптомам, диагностике и схемам, которые вы можете принимать самостоятельно.
Все эти препараты и методы принимались и использовались тысячами моих пациентов, в схемах я оставила самые эффективные, безопасные и необходимые БАДы.
Я прошу вас сохранять методички на компьютере, а ещё лучше - распечатывать и внимательно изучать.
Если после прочтения методички у вас сохраняются вопросы - вы можете задавать их под этим постом.
Снижение веса. Методические рекомендации:
Но как бы я не любила свою работу - мой ресурс ограничен и даже работая по 12-13 часов в день, я не могу принять всех желающих.
Поэтому я решила создать методические руководства по диагнозам, понимание которых и лечение у многих вызывает массу вопросов: считайте, что это ваши мини-руководства к действию, в которых нет воды - только суть по симптомам, диагностике и схемам, которые вы можете принимать самостоятельно.
Все эти препараты и методы принимались и использовались тысячами моих пациентов, в схемах я оставила самые эффективные, безопасные и необходимые БАДы.
Я прошу вас сохранять методички на компьютере, а ещё лучше - распечатывать и внимательно изучать.
Если после прочтения методички у вас сохраняются вопросы - вы можете задавать их под этим постом.
Снижение веса. Методические рекомендации:
- Вступление
- Питание
- Физическая активность
- Лабораторная диагностика и обследования
- Этап 1: снижение уровня стресса и нормализация сна. Лимфодренаж
- Этап 2: восстановление микробиома
- Этап 3: детоксикация и поддержка работы печени; нормализация оттока желчи; поддержка ферментами
- Этап 4: коррекция дефицитов и лечение сопутствующих патологий
- Этап 5: БАДы для восстановления чувствительности тканей к инсулину, нормализация обмена веществ