- #SkladchinaVip
- #1
Гайд по похудению [Екатерина Поздеева]
- Ссылка на картинку
-
В этом гайде ты найдёшь :
1. 9 разных вариантов готового рациона, в том числе для веганов
2. Тренировки для дома, зала и улицы
3. Все про питание, целлюлит, циркадные ритмы: «просто о сложном»
4. 4 практики, которые научат любить себя и помогут нормализовать пищевое поведение
5. Собственный дневник тренировок, отчётности
6. Новые трекеры для тренировок и питания
1. 9 разных вариантов готового рациона, в том числе для веганов
2. Тренировки для дома, зала и улицы
3. Все про питание, целлюлит, циркадные ритмы: «просто о сложном»
4. 4 практики, которые научат любить себя и помогут нормализовать пищевое поведение
5. Собственный дневник тренировок, отчётности
6. Новые трекеры для тренировок и питания